Az elhízás 5 csapdája
Ha nassolásról van szó, mindennek ellen tudsz állni, csak a kísértésnek nem? Ismerd meg a nassolás legfőbb okait!
Összesen 249 találat.
Ha nassolásról van szó, mindennek ellen tudsz állni, csak a kísértésnek nem? Ismerd meg a nassolás legfőbb okait!
Fogyókúrázol, de egyre csak a nassoláson jár az eszed? Nassolj bátran, de okosan! Mit engedhetsz meg magadnak, és mit nem?
Rémesen érzed magad, miközben diétázol? Egy dekát sem sikerül leadnod? Kíváncsi vagy, miért?
Bármivel próbálkozol, sehogy sem sikerül lefogynod? Meglepő okok állhatnak a háttérben. Ismerd meg őket!
Este nyolc után enni főbenjáró bűn, a spagetti káros az egészségre, a tejtermék pedig megöl… Ismerd ki magad a fogyókúrás mítoszok között!
Az elhízással és a túlsúllyal legkönnyebben úgy veheted fel a versenyt, ha a kiváltó okokat szünteted meg.
Ha elköveted a következő hibákat, nemcsak alakodat veszélyezteted, de egészségedet és közérzetedet is! Előzd meg őket!
Mindegy, milyen diétát követsz, előfordulhat, hogy egy idő után megáll a fogyás. Ha szeretnéd megmenteni a fogyókúrád, kerüld el a legnagyobb hibákat!
Túl vagy már egy lexikonnyi fogyókúrán, de eredményt egyik sem hozott? Tudd meg, mi áll a háttérben!